Записи с меткой ‘здоровое питание’

Продукты, которые поддерживают выработку тестостерона

Продукты, которые поддерживают выработку тестостерона

Тестостерон, необходимый как мужчинам, так и женщинам, является одной из основ существования, поскольку он влияет на сердце, мышцы, прочность костей и память. Вашему организму его достаточно? Если нет, не торопитесь искать врачей и покупать дорогостоящие лекарства — просто кладите на тарелку эти продукты!

Здоровое питание и экономия на еде в одном флаконе

Здоровое питание позволяет сэкономить на еде

Здоровое питание – не значит дорогое. Как тратить меньше денег на еду? Обычно люди рассуждают так, что для здорового питания необходимо много денежных затрат. Но многие экономисты и диетологи всего мира утверждают, что любые категории людей могут экономить на еде и при этом питаться правильно и вкусно, употреблять только полезные продукты.