Выключаем за собой свет!
Возьмем семью, проживающую в трехкомнатной квартире. В каждой из спален мощность светильников достигает 200 Вт, в гостиной люстра съедает 300 Вт, в ванной, коридоре и кухне лампочки берут всего по 100 Вт. Пусть свет в гостиной горит всего 4 часа в день, в спальнях и ванной — по 2 часа, кухне — по 3 часа, в коридоре — час. Итого за день набегает 2,6 кВт•ч, а за 30 дней — 78 кВт•ч. Впрочем, во многих семьях на свет тратится заметно больше, особенно, если есть привычка оставлять его включенным в «безлюдном» помещении. Поэтому одна из действенных мер экономии электроэнергии — просто следить за тем, чтобы свет выключался при выходе людей из помещения.
Для приготовления потребуется: низкокалорийная кукуруза «Зелёный Великан», 1 банка 198 г, зеленые яблоки - 6 шт., вареная куриная грудка - 2 шт., белый изюм - 50 г, листья сельдерея.
