Тест на шопоголизм

Тест на шопоголизм

Пройдите тест, который поможет вам узнать, не переступили ли вы черту, ведущую к «покупательскому запою». За каждый ответ «да» начислите себе 2 балла, за ответ «нет» баллы не начисляются.

  1. Прогуливаясь по улице, вы нередко заходите в магазины либо задерживаетесь у ларьков и это обычно выливается в трату денег?
  2. В местах торговли, особенно на ярмарках, у вас настолько разбегаются глаза, что вы не знаете, что вам купить, и часто делаете покупки наобум?
  3. С определенной периодичностью повторяется, что вы приходите в магазин купить одно, а вместо этого приобретаете совсем другое?
  4. Даже поняв, что вещь вам не нужна, вы обычно не сдаете обратно свою покупку?
  5. Неоднократно сердились и ругались на самого себя за то, что купили бесполезную вещь, которая теперь будет попросту пылиться?
  6. Нередко вы используете шопинг для поднятия настроения?
  7. Вы уже давали себе слово, что больше не будете делать незапланированных покупок, и все же нарушаете его?
  8. Происходило ли в вашей жизни так, что вы тратили чужие деньги, потому что не могли остановиться?
  9. Верно ли, что когда вам нечего делать, вы любите отправиться за покупками?
  10. Вас часто мучает чувство вины, что вы снова потратили на себя слишком много?

Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами:

20–14 баллов

Вероятно, вы увлеклись. Принимайте меры: если надо что-то купить, особенно дорогостоящее, берите с собой подругу (друга), этот человек будет вас отрезвлять. Избегайте ходить в магазин в день зарплаты! Если вы собираетесь сделать необходимые покупки, напишите список и возьмите ровно столько денег, сколько нужно. Постарайтесь найти себе приятное занятие, которое будет иметь строгий режим, и ему следуйте. Специалисты рекомендуют переключить свое внимание на фитнес-клуб. Наиболее психотерапевтичны так называемые социальные танцы – сальса, хастл, аргентинское танго. Главное – не ленитесь! Похудеете, помолодеете, найдете себе новых друзей и гораздо легче избавитесь от навязчивого «хобби».

12–8 баллов

У вас, скорее всего, есть склонность к беспорядочным покупкам. Возьмите на заметку: если, придя в магазин, вы понимаете, что то, о чем вы «так мечтали», вам на самом деле и не очень нужно, а хотите вы купить совсем другую вещь, на которую упал ваш взгляд, найдите силы заставить себя уйти из магазина. Не переживайте, не навсегда. Вы вернетесь через несколько дней, и если вам действительно очень сильно хочется именно эту вещь – вы ее приобретете. Принцип «куплю, но не сейчас» весьма эффективен. Тщательным образом планируйте свои покупки и не давайте себе скучать!

6–0 баллов

Можно сказать, если на все вопросы теста отвечали, не кривя душой, что вы свободны от магазинной зависимости. Делайте покупки с удовольствием!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментариев к записи “Тест на шопоголизм”

  1. Елена Игнатова:

    Судя по этому тесту, у меня есть «склонность к беспорядочным покупкам». Я не самый экономный человек на Земле и каждый месяц искренне удивляюсь, куда уплывает значительная часть семейного бюджета. В следующий раз постараюсь воспользоваться советом из статьи и «купить,но не сейчас». Хотя понимаю, что это будет трудновато первое время.

  2. Марина:

    Бывают у меня ненужные покупки, тест это подтвердил. Стараюсь экономить, откладывая покупки, а планировать их пока не удается. Может, нужно поработать над характером?

Оставить комментарий