Архивы рубрики ‘Лечимся экономно’

Гинекологи на страже женского здоровья

Гинекологи на страже женского здоровья

Репродуктивная система женщины очень уязвима, а ее заболевания коварны и опасны, т.к. очень часто протекают практически бессимптомно. Они могут своевременно выявляться только при регулярных осмотрах у женского врача, которыми не стоит пренебрегать в любом возрасте. Чем раньше поставлен диагноз, тем более эффективным и экономным будет лечение.

Лечение без лекарств: рэйки

1

Рэйки (или рейки, говорят и так, и так) — духовная практика, изобретенная в 1922 году буддистом из Японии Микао Усуи. Хотя рэйки еще нет даже ста лет, она широко распространена не только в Азии, но по всему миру, а различные преподаватели-гуру адаптировали систему к своим духовным традициям.

Похудение без затрат: глиняные обертывания

Голубая глина для похудения

В борьбе с лишним весом мы часто гонимся за разрекламированными новинками и незаслуженно забываем о старом и проверенном средстве. Глиняные обертывания – один из самых экономичных и в то же время эффективнейших методов похудения. Что важно, делать обертывания можно не только в салоне, но и в домашних условиях, чему я вас с удовольствием научу.

Путь к здоровью: 5 полезных привычек

Путь к здоровью: 5 полезных привычек

Все мы хотим быть стройными, здоровыми и красивыми. Но часто прибегаем не к тем методам, к каким бы следовало: садимся на жесткие диеты, перегружаем себя в спортзалах так, что к вечеру еле двигаемся, употребляем непонятно что. А нужно-то всего лишь взять за правило пять полезных привычек.

Здоровья вам прибавит сон

Вам необходим здоровый и крепкий сон

«Поспи, и все пройдет» — не зря люди придумали эту поговорку. Сон, действительно лечит. Именно сон природа создала для того, чтобы защитить организм от неблагоприятного внешнего воздействия; именно он активизирует скрытые внутренние ресурсы организма на борьбу со многими заболеваниями.